Pour la 20e année consécutive, France Rein organise la Semaine Mondiale du Rein afin d’informer et de sensibiliser aux maladies rénales chroniques et de proposer des dépistages gratuits partout en France.
Des signes d’alerte discrets
Une personne sur dix en France est concernée par la maladie rénale. Un fléau qui ne cesse de progresser d’environ 2% par an. Nos reins sont essentiels à la vie. Mais lorsqu’ils vont mal, les signaux d’alerte peuvent être discrets, voire absents.
Des symptômes tardifs
La maladie rénale chronique (MRC) est une maladie silencieuse. Les pre-miers symptômes n’apparaissent qu’à un stade avancé de l’atteinte des reins. Chaque année, environ 11 000 personnes apprennent qu’elles souffrent d’une insuffisance rénale terminale et doivent entrer directement en dialyse pour suppléer l’effondrement de la fonction rénale.
L’importance du dépistage précoce
Un dépistage précoce permet une prise en charge appropriée qui ralentira, voire stoppera, l’évolution de la maladie vers l’arrêt de la fonction rénale. Prenez soin de vos reins en ayant une alimentation équilibrée permettant d’éviter le surpoids. L’obésité est un facteur qui favorise la maladie rénale.
Prenez soin de vos reins
Luttez également contre la sédentarité grâce à une activité physique adaptée à votre âge. Buvez la quantité d’eau nécessaire à vos besoins (au moins 1,5 litre par jour) répartie sur la journée, afin de faciliter le travail de vos reins. Evitez de fumer et ne mangez pas trop salé, car l’excès de sel favorise l’hypertension. Attention à la surconsommation de plats tout prêts du commerce.
Plus d’infos sur www.francerein.org
 Didier Galibert
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25/02/2025 | 
02/09/2024
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