Aujourd'hui, il n’existe aucun traitement médical pour guérir l'endométriose. Elle ne se réduit pas à de simples greffes extra-utérines, même importantes voire compliquées, de la muqueuse endométriale.
Une méthode simple et naturelle
Dans son ouvrage « Mieux vivre l'endométriose au naturel » Aurélie Maire, naturopathe et diplômée en yogathérapie, elle-même atteinte de cette maladie, a créé sa propre méthode simple et naturelle, basée sur le yoga pour aider à mieux vivre l’endométriose au naturel.
Les causes et les mécanismes
Elle vous livre toutes les informations pour bien comprendre l’endométriose (les symptômes, les causes et mécanismes, les différents types, le diagnostic, etc.).
Une prise en charge holistique
Par sa méthode de prise en charge holistique, vous apprendrez à mieux connaître votre cycle, les grands principes d’une détoxification réussie, des conseils sur l’alimentation anti-inflammatoire et ayurvédique, des méditations et des respirations ciblées, etc.
Plus de 25 postures du yoga
Elle vous fera découvrir plus de 25 postures du yoga, illustrées en pas-à-pas, pour relâcher, masser et soulager la zone pelvienne, avec les 11 routines indispensables sur mesure (douleurs, règles abondantes, manque d’énergie, problèmes de digestion, infertilité, etc.)
A Lire : « Mieux vivre l’endométriose au naturel » par Aurélie Maire et Aliex Lefief-Delcourt aux éditions Leduc.
 Didier Galibert
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29/03/2022 | 
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16/10/2023
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