L'apnée du sommeil est un trouble de la ventilation nocturne dû à des pauses respiratoires anormalement fréquentes.
Les premiers symptômes
L’apnée du sommeil touche 3 à 4 millions de personnes et 90% ne sont pas diagnostiqués. Les premiers symptômes sont la fatigue, la somnolence, le ronflement… souvent attribués à d’autres facteurs comme le stress, le changement de saison, un rhume, ce qui rend le diagnostic plus complexe.
Des risques nombreux
Les risques sont pourtant nombreux. Risques cardiovasculaires : 80% de l’hypertension non solutionnée est due à l’apnée mal traitée, AVC, infarctus, arythmies. Risques métaboliques : diabète de type 2. Cancer et récidives, dettes en oxygène, organes qui souffrent. Des conséquences de la somnolence et de la fatigue engendrent également des accidents de la route et du travail, voire de la dépression.
Une orthèse sur mesure
Afin de préserver son capital santé, il est possible d’améliorer les symptômes en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Concernant le lien entre le sommeil et l’espérance de vie, il est aujourd’hui démontré que la durée du sommeil tout comme sa qualité ont un impact direct sur la longévité. Actuellement, seuls 20% consultent un médecin afin d’avoir accès à de la ventilation ou une orthèse sur mesure. Les 80% restants se réduisent à utiliser les sprays, pastilles et bandelettes anti-ronflement.
 Didier Galibert
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27/01/2020 | 
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16/10/2023
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