Mieux vivre avec le diabète

DOSSIER

  25/11/2021 | Didier GALIBERT

   

   

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Pourquoi le diabète fait-il partie maintenant des priorités de santé publique ?
Parce que c’est une maladie génétique et environnementale qui provoque 30 000 décès par an. Avec 400 nouveaux cas par jour, cette pathologie se divise en deux types, le diabète de type 1 et le diabète de type 2.

Qu’est-ce que le diabète de type 1 ?
Il faut savoir que l’on parle de diabète lors d’une élévation permanente du taux de sucre dans le sang au-dessus d’un seuil fixé par les médecins. Le moins fréquent est le diabète de type 2 qui constitue 10 % des cas.


Et quels en sont les symptômes ?
Il doit être diagnostiqué tôt car il peut devenir mortel en l’absence de traitement. Les symptômes sont très révélateurs : besoin de boire souvent et de manger beaucoup, avec paradoxalement un amaigrissement et une grande fatigue, voire une perte de conscience brutale.

Et quelles sont les caractéristiques du diabète de type 2 ?
Le diabète de type 2 survient plus tardivement. Il est lié au surpoids et à l’hygiène de vie défaillante. La glycémie (qui est le taux de sucre dans le sang) s’élevant peu à peu, les signes sont absents ou discrets : infections urinaires ou cutanées répétées, retard de cicatrisation, atteinte de la rétine et des nerfs. Sans traitement adapté et une bonne hygiène de vie, les complications sont redoutables à terme.

Et quelles sont elles ?
L’atteinte des petites artères des yeux et des reins, des nerfs et des grosses artères du cœur, du cou et des jambes entraine des troubles graves comme une insuffisance rénale qui peut nécessiter le recours à la dialyse ou même à la greffe…

Alors que faut il faire lorsque l’on souffre du diabète ?
Que le diabète soit de type 1 ou 2, un régime alimentaire adapté et une activité physique régulière ont des effets bénéfiques qui s’ajoutent aux traitements et permettent de vivre mieux.

La surveillance diététique diffère-t-elle selon le type de diabète ?
Les diabétiques de type 1 doivent réfléchir à l’avance à ce qu’ils vont manger, et s’injecter une dose d’insuline adaptée au repas pris, ce qui impose de respecter ce qui est prévu sous peine de surdosage en insuline ou de sous-dosage.

Et que doivent faire ceux qui sont atteint de diabète de type 2 ?
Ceux dont la surcharge pondérale est surtout localisée à l’abdomen doivent perdre ces kilos : donc réduire les graisses animales et les sucres au profit de sucres complexes. Et toujours privilégier les aliments à indice glycémique bas comme le pain complet, les pâtes ou le riz.

Existe-t-il un service d’accompagnement pour les diabétiques ?
Tout à fait. L’Assurance maladie propose aux diabétiques de plus de 18 ans pris en charge dans le cadre d’une affection de longue durée de bénéficier du service d’accompagnement Sophia, personnalisé et gratuit.

Et quel en est l’objectif ?
Les aider à mieux vivre au quotidien et à limiter les risques de complications, en complément du médecin traitant ou de votre pharmacien, avec des brochures d’information, un site internet dédié et des infirmiers-conseillers en santé disponibles au téléphone. Vous pouvez vous renseigner en cliquant sur le site www.ameli-sophia.fr

  Didier GALIBERT

 





   

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