Selon Météo France, une vague de froid d'une dizaine de jours arrive sur la France. Les températures seront d'abord inférieures aux normales de saison de 2 à 3 degrés, puis un froid plus intense venu de Russie va s'installer.
Quelques recommandations de la rédaction pour vous protéger du froid
Pour ne pas trop souffrir de ce froid intense, ne superposez pas les couches de vêtements jusqu'à saturation, car cela aura pour effet de générer et de retenir la transpiration, vous donnant la sensation de froid.
Privilégiez une première couche de sous-vêtements thermorégulateurs. Choisissez des vêtements ajustés mais pas trop serrés. Même si vous êtes à la montagne, une polaire et un simple blouson par dessus suffiront. Ne portez pas de vêtements en coton, qui retiennent la transpiration. Vous pouvez choisir la laine mais celle-ci peut irriter la peau déjà sensibilisée par le froid. Si vous choisissez une doudoune, examinez sa composition : privilégiez les plumes entières ou du synthétique.
Couvrez les extrémités du corps
Pensez à mettre des gants en polaire pour les plus sensibles. Eviter les chaussettes trop épaisses et portez des chaussures bien fermées mais pas serrées car elles risqueraient d'empêcher la circulation sanguine et de provoquer une sensation de froid. Et surtout protégez votre tête car c'est par elle que la déperdition de chaleur est la plus importante.
 Valérie Karache
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22/02/2018 | 
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16/10/2023
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