Il n’est pas rare qu’une femme éprouve du plaisir et du désir pendant l’acte sexuel sans toutefois parvenir à l’orgasme.
Cette situation est vécue différemment selon chacune. Pour certaines, la difficulté ou l’impossibilité à aller jusqu’au seuil de la jouissance peut les amener à délaisser la sexualité, tandis que pour d’autres, cela n’aura aucune incidence sur le sentiment d’avoir une vie sexuelle tout à fait épanouie. Cependant, cela peut poser problème au partenaire sexuel, qui pourra ressentir de l’insatisfaction voire une perte de confiance.
La possibilité d’avoir un orgasme est certes dépendante de la manière de faire du partenaire, mais c’est aussi une question psychologique. Il peut s’agir d’un manque d’estime de soi, d’une honte à éprouver le plaisir ultime devant l’autre, d’une difficulté à lâcher prise… ou plus simplement de préoccupations intempestives qui ont tendance à parasiter la relation sexuelle. Dans tous les cas, il vaut mieux éviter de se focaliser sur « l’obligation » d’avoir un orgasme… car la réflexion sera totalement contre-productive pour le niveau d’excitation. Pour contrer les problèmes engendrés par l’absence d’orgasme, la discussion avec le partenaire sexuel est très importante et une sexo-thérapie peut aider à comprendre les causes de cet absence d’orgasme et permettre aux femmes qui en font la démarche de retrouver ce plaisir strictement personnel, malgré la présence de l’autre.
En dehors des causes psychologiques, l’absence d’orgasme peut notamment être liée à des douleurs ou de l’inconfort ressentis pendant l’acte, à la prise de certains médicaments ou à des changements hormonaux. Par exemple, à l’approche de la ménopause, la baisse des oestrogènes peut diminuer la lubrification naturelle, entraînant un dessèchement de la zone vaginale. Cette baisse des œstrogènes peut également augmenter le temps de déclenchement de l’orgasme et conduire les femmes à abandonner l’idée d’avoir un orgasme pendant les rapports sexuels…
Dans ces cas là, lubrifiants, huiles à base de plantes pour renforcer l’excitation ou exercices pour muscler le périnée peuvent faciliter le plaisir. En cas de douleurs, il faudra traiter par les médicaments appropriés ou par de la rééducation. Enfin, il existe aussi une méthode par onde de choc, indolore, qui consiste, chez la femme comme chez l’homme d’ailleurs, à augmenter la vascularisation locale, car plus la circulation sanguine est bonne, plus la zone sexuelle est réactive.
 Pascale Pommier de Santi
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22/11/2023 | 
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