LITTÉRATURE
ACTUALITE
10/10/2022
Conseils pour échapper à la fatigue
Comme chaque année, la fatigue nous guette… mais aujourd’hui, nous devons aussi faire face à une actualité qui assombrit une fois de trop l’horizon. Se ...
04/10/2022
Comment prendre soin de sa tension artérielle ?
L'hypertension artérielle (HTA) est la maladie chronique la plus fréquente en France (sans compter les hypertendus qui s'ignorent) ! Éviter ...
27/09/2022
La découverte d'une tumeur cérébrale
Dans son poignant récit « Tout ce que peut l’amour », Chloé Duperrin, une jeune maman, raconte comment elle s’est brutalement retrouvée plongée dans le ...
21/09/2022
Changer notre façon de percevoir le cancer
Grâce à l’arrivée de nouveaux acteurs en cancérologie – les physiciens et les mathématiciens – nous assistons à une avancée historique dans la compréhension ...
20/09/2022
Découvrir la grossesse sans le moindre tabou !
Aujourd’hui en France, ce sont près de 750 000 femmes qui accouchent chaque année. Ces femmes doutent, se questionnent, s’interrogent sur ce grand bouleversement ...
12/09/2022
Comment vivre en meilleure santé et sans douleur
La douleur repose avant tout sur le ressenti du patient. C’est un phénomène subjectif et individuel, ce qui la rend difficile à communiquer. L’accompagnement ...
02/08/2022
Comprendre les mécanismes du traumatisme
Des problèmes de sommeil, d’anxiété, des comportements irrationnels, un état dépressif, un burn-out ou encore des addictions peuvent cacher un traumatisme. Éviter ...
26/07/2022
Quand l'exercice fait preuve de thérapie mentale
Et si l’exercice physique nous permettait d’éviter le burn out et de soigner l’anxiété et la dépression ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus ...
12/07/2022
Mieux connaître les véritables fonctions du rein
Les reins jouent un rôle majeur dans notre santé et ont plusieurs fonctions. Ils éliminent, bien sûr, les toxines et déchets de notre organisme en filtrant ...
04/07/2022
Faire cohabiter endométriose et maternité
A 30 ans, Alicia a passé plus de la moitié de sa vie à souffrir d’endométriose. Cette maladie a fait de sa vie un cauchemar durant des années. Des ...
27/06/2022
Obésité : la soigner en combattant les idées reçues
L'obésité souffre d’un manque aigu de définition : maladie ? Symptôme ? Pathologie bouc émissaire ? avatar de notre société de consommation ? Il ...
21/06/2022
Endométriose : ce que nous savons sur la maladie
L'endométriose est une maladie gynécologique chronique de la femme en âge de procréer qui se caractérise par le développement d’une muqueuse utérine (l’endomètre) ...
13/06/2022
Toutes les clés pour un dos en bonne santé
Hygiène de vie, alimentation, activité physique et bien-être psychique sont aujourd’hui des éléments essentiels de la vie des Français, qu’ils soient en ...
07/06/2022
Tous les conseils pour obtenir un beau sourire
Depuis la pandémie, les sourires ont quelque peu disparu derrière nos masques, se dévoilant trop rarement en public. Pourtant le sourire est essentiel ...
31/05/2022
Ce qui se cache derrière nos Maladies !
La question du lien entre les évènements de vie négatifs, voire traumatiques, et les problèmes de santé relève d’une intuition presque évidente que la ...
23/05/2022
Conseils pour le bien-être et la beauté des pieds
Depuis que les humains se sont dressés sur deux jambes, les pieds sont devenus les supports de l’ensemble du corps et le moyen principal de locomotion. Deux ...
17/05/2022
Profitez des bienfaits de l'autohypnose
L’hypnose est une discipline ancienne, et même très ancienne. Aujourd’hui, c’est l’autohypnose qui connaît un fort développement par son côté ludique, ...
10/05/2022
Reprenez le pouvoir sur votre assiette et votre santé
Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé, elle diminue le risque de développer certaines maladies chroniques et augmente l’espérance ...
03/05/2022
Le cholestérol sous contrôle
Le cholestérol est un tueur silencieux. Lentement, progressivement, il contribue à créer des lésions artérielles qui, un jour, provoqueront un accident ...
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