Une récente étude vient conforter l’idée que le thé est bon pour notre organisme. En comparant les imageries cérébrales et les performances cognitives de 36 adultes âgés de 60 ans, les chercheurs ont observé que les structures cérébrales de ceux qui boivent du thé régulièrement depuis plus de 20 ans sont mieux organisées que celles des autres.
Des connexions entre les régions du cerveau plus structurées
Concrètement, consommer du thé au moins 4 fois par semaine préserverait le degré de connectivité entre les régions du cerveau et donc nos facultés cognitives.
Des IRM pour mesurer le fonctionnement cognitif
Et qu’on le préfère vert, oolong ou noir, n’a pas d’importance. Après l’eau, le thé est la deuxième boisson la plus consommée au monde. Déjà bien connue pour ses vertus anti-oxydantes, cette boisson ne semble pas avoir fini de révéler ses vertus, avec la découverte de cet effet bénéfique pour contrer le déclin cognitif lié à l’âge, même si la concordance observée ne vient pas expliquer comment le thé agit sur notre cerveau et qu’il faudra de nouvelles études pour confirmer ce phénomène à plus grande échelle.
Pascal Lemontel
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