Les Thermes Marins de Saint-Malo sont idéalement situés sur la grande plage du Sillon et dominent la côte avec une vue des plus remarquables. Rien de plus apaisant pour éliminer les tensions, la fatigue et renouer avec un sommeil réparateur.
La cure Mer & Capital Sommeil comporte 24 soins sur 6 jours.
Elle commence par une visite médicale qui permet d’orienter le curiste vers le programme de soins spécifiques qui comprend 24 soins de thalasso dont trois modelages sous affusion, trois enveloppements d’algues, trois séances d’aquarelaxation, deux modelages bien-être sommeil qui permettent de dénouer en profondeur les tensions accumulées.
Le manque de sommeil peut entraîner une perturbation immunitaire, c’est pourquoi ce programme de soins débute, tout de suite après la visite médicale, par une séance de coaching sommeil qui permet de paramétrer sur le smartphone un bandeau connecté Dreem® mis à la disposition du curiste le temps du séjour.
Ce bandeau connecté permet d’analyser le sommeil via l’étude de l’activité cérébrale, du rythme cardiaque et de la respiration du curiste. Il aide également à renouer avec le sommeil en jouant certaines séquences sonores à certains moments clés du sommeil tout en améliorant la qualité du repos.
Cette nouvelle cure allie une parfaite osmose entre ressources naturelles, accompagnement sur mesure et équipements à la pointe de la technologie.
Plus d’infos sur la cure Mer & Capital Sommeil aux Thermes Marins de Saint-Malo sur www.thalassotherapie.com
Didier Galibert
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