Une bonne hygiène dentaire, outre un joli sourire, c’est aussi notre santé. Mais lorsqu’on porte un appareil, ce qui est le cas de nombreux adolescents, le brossage n’est pas toujours facile, alors que l’hygiène buccale est justement des plus importante.
Un appareil favorise en effet l’accumulation de la plaque dentaire, véritable nid pour les bactéries et donc des caries, de l’inflammation de la gencive-on parle de gingivite- qui peut ensuite affecter l’os de la mâchoire. Le tout pouvant être responsable par la suite de multiples affections. En pratique, comment faire? Se brosser les dents bien sûr afin d’éliminer les débris alimentaires, au minimum deux fois par jour, de préférence matin et soir après les repas. Le brossage doit se faire de la gencive vers la dent et durant deux minutes minimum.
Brosse électrique ou manuelle ?
A chacun de choisir, car aujourd’hui selon de nombreux professionnels, on obtient de bons résultats avec les deux. En revanche la brosse doit être souple. Par ailleurs, comme le conseille Edith Lejoyeux, orthodontiste et membre la FFO, la Fédération Française d’Orthodontie, il faut utiliser les petites brosses interdentaires qui peuvent se glisser sous les fils de l’appareil et permettent d’éliminer tous les débris alimentaires. Le révélateur de plaque dentaire est aussi des plus indiqué. Disponible en pharmacie, ce liquide colore la plaque dentaire ce qui permet de la visualiser et donc de mieux l’éliminer.
Alors un conseil aux parents : pendant les vacances, et même si cela n’est pas toujours facile, n’hésitez pas à coachez vos ados qui en général ne voient pas leur dentiste ou leur orthodontiste durant cette période. Les bonnes habitudes, ca se prend au quotidien et en général c’est pour la vie.
P.Pommier de Santi
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