Qu'il soit noir, vert ou blanc... foncez ! Le thé est un allié de choix pour votre santé. Dans une récente étude menée par des chercheurs américains, on apprend ainsi qu'en consommer une tasse par jour permettrait de réduire de 35% le risque d'accident cardiovasculaire.
Une étude très poussée
Pour en arriver à cette conclusion, les scientifiques ont suivi un groupe de 600 personnes durant 15 ans, en relevant le nombre de crises cardiaques, d'AVC ou encore de douleurs à la poitrine chez les patients. Ils ont aussi observé la quantité de calcium déposé dans les artères pour en conclure que celle-ci était moins élevée chez ceux qui consommaient entre 1 à 3 tasses au quotidien.
Vous reprendrez bien du thé ?
Très populaire chez nos amis britanniques où sonne l'heure du Tea Time à 17H, le thé l'est un peu moins chez nous. Pourtant il est clairement réputé pour ses effets protecteurs pour l'organisme et ses vertus antioxydantes qui ralentissent le vieillissement cellulaire.
N.Bourboin
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