Si vous pensiez qu’avoir du diabète était incompatible avec l’activité sportive, alors détrompez-vous! Le sport permet même aux diabétiques de mieux vivre et d’éviter certaines complications, telles que la prise de poids ou l’hypertension artérielle.
C’est dans cet optique qu’une équipe professionnelle de cyclistes a été crée en 2004 : la team type 1, en référence au diabète de type 1 ! Cette équipe est composée de plus de 100 sportifs à la fois diabétique et non-diabétiques et a déjà remporté plus de 50 courses de cyclisme. Leur objectif est pour le moment de participer au Tour de France 2012. Ce serait alors la première fois que des cyclistes diabétiques participeraient à cette course. Team type 1 souhaite de cette manière sensibiliser le grand public au diabète est montrer ainsi que le sport est tout à fait compatible avec cette maladie.
Pour cela, rien de plus simple selon les cyclistes, il suffit de suivre correctement son traitement, bien que celui-ci soit souvent moins contraignant grâce à l’activité physique. Les membres de l’équipe recommandent aussi de suivre un régime alimentaire bien équilibré pour pouvoir profiter au maximum des bienfaits du sport.
Enfin si vous êtes diabétiques et que vous décidez de vous mettre au sport, n’hésitez pas à consulter votre médecin qui établer avec vous un bilan de santé complet et vous conseillera sur les éventuels changements d’alimentation.
M.Ziegler
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