LITTÉRATURE
ACTUALITE
31/01/2022
Psy : Une nouvelle méthode pour croire en soi
Pour vivre en harmonie avec vous-même, votre corps est un merveilleux allié. Il vous parle, via vos émotions, et il vous indique ce qui vous va et ce qui ...
10/01/2022
Comment se débarrasser des kilos rebelles
Les faits sont là : le surpoids et l’obésité continuent de progresser en France et, bien entendu, les confinements sont passés par là et n’ont rien arrangé, ...
29/11/2021
Quand l’alimentation naturelle devient un médicament
Lorsque l’on se sent patraque, pas en forme, la première chose à faire est de porter attention à ce que l’on mange. Sommeil, rhume, douleurs, ...
22/11/2021
Comment apprivoiser la fibromyalgie
La fibromyalgie est une maladie invisible, chronique, sournoise et déstabilisante. Sa complexité réside dans la découverte et dans la pose du diagnostic. Elle ...
02/11/2021
Ces perturbateurs hormonaux qui nous empoisonnent
Endométriose, perte de fertilité des humains, baisse des spermatozoïdes de 70% chez l’homme… Qu’est-ce que tous ces problèmes sociétaux, sanitaires et ...
18/10/2021
Un accompagnement détaillé pour être enfin soi-même !
Depuis le confinement, les gens veulent être autonomes, se guérir ou dépasser leurs épreuves. Il existe pourtant un point commun à toutes les blessures ...
04/10/2021
Soigner les symptômes persistants de la Covid-19
Si vous (ou l’un de vos proches) a été touché par la Covid-19, et que les symptômes persistent, vous êtes en droit de vous poser certaines questions. Un ...
20/09/2021
L’éducation nutritionnelle pour faire les bons choix !
Qu’est-ce qu’un aliment sain ? Combien sont capables de répondre aujourd’hui à cette question ? Choisir des aliments peu transformés Certains ...
13/09/2021
Conseils nutrition pour une ménopause épanouie
La ménopause est toujours une aventure singulière. Plus de 10 millions de femmes sont ménopausées chaque année en France, mais chacune en a une expérience ...
07/09/2021
La fatigue mentale sous tous ses angles
De plus en plus de personnes se plaignent de fatigue. Utilisé à tout va, ce mot est comme un fourre-tout pour exprimer l’indicible. Un mal ...
06/09/2021
Conseils pour être bien dans son job
Aujourd’hui, le bien-être au travail est une préoccupation majeure pour bon nombre de Français. Les initiatives se multiplie à l’échelle de l’entreprise ...
31/08/2021
Alzheimer : il est enfin possible d’agir
A l’échelle mondiale, 50 millions de personnes sont actuellement atteintes d’Alzheimer et, au rythme actuel d’un nouveau patient identifié toutes les 3 ...
30/08/2021
Itinéraire d’un enfant autiste au quotidien
Il est compliqué de déterminer les causes de l’autisme qui peuvent être différentes d’une personne à l’autre. Le quotidien d’une famille Dans ...
24/08/2021
Réapprendre de façon naturelle à mieux dormir
Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ? Retrouver des nuits réparatrices Quand ...
11207/2021
Le témoignage d’une mère face à la maladie de sa fille
A presque 6 ans, Garance souffre d’une lésion cérébrale qui nécessite une prise en charge d’urgence en neurochirurgie. Une issue thérapeutique ...
05/07/2021
Comment améliorer votre santé au quotidien
Connaissons-nous toutes les clés de la bonne santé et de la longévité ? Le diabète, la fibromyalgie, ou encore l’arthrose, sont-elles des pathologies vraiment ...
28/06/2021
Un protocole pour restaurer son immunité
Aujourd'hui, les dysfonctionnements du système immunitaire touchent de plus en plus de personnes. Des origines diverses Ces dérèglements ...
17/05/2021
Apprendre à stimuler son nerf vague
A l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, ...
10/05/2021
Vivre plus longtemps : les conseils d’un cardiologue
La maladie cardiovasculaire est la première cause de mortalité au monde, mais elle a un redoutable ennemi : la prévention. Un rempart contre ...
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